Waarom is zelfvertrouwen belangrijk? Wat levert zelfvertrouwen je op?
Zelfvertrouwen: vertrouwen in jezelf.
Je durft meer, want je vertrouwt op jezelf. Je durft dus ook nieuwe dingen te proberen. Je bent niet bang om te falen, want je hebt vertrouwen. En als je ‘faalt’ dan is het niet erg, omdat je beseft dat iedereen fouten maakt, en dat je daar van kunt leren. Je weet wat je vindt en waarom je iets doet. Daar sta je achter. Je doet niet zomaar iets, je doet het omdat je er over nagedacht hebt. Je hebt er vertrouwen in.
Zelfvertrouwen is dus: Dat je jezelf niet ‘in de steek laat’. Dat je jezelf niet tegenvalt. Dat je trouw durft te blijven aan jezelf.
Dat betekent dus, dat je dingen doet waar je tevreden over bent. Je hebt dingen geleerd, en je weet dat je het kunt. Je vertrouwt jezelf.
Wat is funest voor zelfvertrouwen?
Negatieve gedachten over jezelf, alsof je niet goed genoeg zou zijn.
Ontevreden zijn over de dingen die je (wel) kunt.
Je zelfbeeld laten afhangen van anderen.
Een te hoge lat, het perfect willen doen, geen fouten durven maken.
