Tag: opvoeding (page 1 of 2)

Grenzen en kinderen

Leestijd: 4 minuten

Een ontzettend belangrijk thema: Grenzen!

Dit blijft altijd een belangrijk onderwerp. Niemand kan zonder grenzen. Grenzen op allerlei gebied: om te bepalen wat van jou is en wat van eengrens ander is. Dat geldt letterlijk, maar ook ‘figuurlijk’ (mentaal). Jouw lichaam is van jou, maar ook je gedachten zijn van jou. Je moet je lichaam beschermen, maar ook je gedachten. Laat jezelf niet ‘kidnappen’! Grenzen bepalen ten diepste wie jij bent.

Opvoeding

Hieruit volgt logischerwijs ook, dat ‘grenzen’ een ontzettend belangrijk thema is in de opvoeding. Kinderen moet grenzen worden geleerd, zowel bij zichzelf als bij de ander. Ze moeten leren hun eigen grenzen te bewaken, maar ze moeten ook leren de grenzen van een ander te respecteren. (Ik heb er al eerder diverse blogs over geschreven: ‘kan-jouw-kind-grenzen-stellen’, .‘onvoorwaardelijke-liefde’, ‘hoe-leer-je-je-kind-grenzen-aangeven’.) Als een kind zijn grenzen kan aangeven wordt het weerbaarder.

Niet vanzelf

Lees verder

Deel dit via:

Een goede ouder

Leestijd: 3 minuten

Een goede ouder ben je niet ‘zo maar’

De veranderingkinderhand in ouderhand

Het eerste kind dat je krijgt maakt je als ‘stel’ in een keer ‘ouders’. Je ‘vrije leventje’ is voorbij; je hebt de verantwoording voor een kind.

Ik herinner me nog goed dat ik – toen ik voor het eerst moeder werd – vaak dacht als we even weg wilden: “o, nee, dat kan niet, we hebben een kind”. Het beperkte je in je vrijheid om te doen en te laten wat je wilde, en je was in één keer verantwoordelijk voor een wezentje dat van jou afhankelijk was. Daar had ik van te voren nooit zó over nagedacht. Dat weet je ook pas echt als je het ervaart.  Vanaf het moment dat je kind er is, verandert je leven in één keer. En het is onomkeerbaar, en 24 uur per dag, 7 dagen in de week. Jij bent verantwoordelijk!

Vanzelf

lerenEr wordt soms gedacht dat opvoeden vanzelf gaat. Dat lijkt ook haast zo te zijn, want er is geen school voor ouderschap. En toch kun je het niet alleen. Er wordt veel van ouders verwacht; je moet je kind opvoeden tot een zelfstandig verantwoordelijk persoon. Maar … hoe dan?! Het gaat niet altijd van een leien dakje. En niemand kan het alleen. Je hebt hulp nodig van je omgeving. Van je ouders die je kunnen helpen en adviseren, familie waar je op terug kunt vallen, vrienden, buren, ‘collega’ouders op school. Niemand kan het alleen.

De omgeving

Lees verder

Deel dit via:

Timen en doseren

Leestijd: 3 minuten

Timen en doseren

Dit is een term die ik in de opleiding geleerd heb, bij de module Opvoedingsondersteuning.
Het is een hele belangrijke term, en niet alleen in de opvoeding vind ik.
De term is in het leven geroepen door Alice van der Pas. Het houdt in, dat kinderen in ontwikkeling zijn, en dat er dus telkens andere vaardigheden van ouders nodig zijn in de opvoeding.

Van baby naar volwassenebaby

Is je kind nog een baby, dan is het van jou afhankelijk in alles; dat weten we allemaal. Wordt je kind ouder, dan zal het steeds meer leren. Op een bepaald moment kan het vast voedsel eten. Het wordt lichamelijk sterker, het gaat zitten, en lopen. Dat zijn allemaal uiterlijke en logische dingen (hoewel zelfs dát soms al lastig kan zijn om aan te wennen 😉).
Maar ook emotioneel en psychisch verandert je kind. Het zegt ineens ‘nee’ als je zegt dat het iets moet doen bijvoorbeeld.

Jij moet ‘meegroeien’

Lees verder

Deel dit via:

Omdenken; hoe kan het jou helpen?

Leestijd: 6 minuten

Omdenken

Je hebt er vast wel eens van gehoord: Omdenken.

En als je er nog nooit van gehoord hebt kun je er nu over lezen 😉   (Als je er uitgebreid over wilt lezen, ga dan naar de website van Omdenken. Het voert te ver om er hier tot in detail over te vertellen.) (Ik heb het trouwens ook al eerder aangehaald; in dit blog over tegengesteld reageren.)

Omdenken is stomIn ‘Omdenken is stom’, Omdenken door kinderen, staat het als volgt omschreven:

Omdenken is een manier van denken waarmee je van een probleem een mogelijkheid maakt. Bij omdenken werk je het probleem niet weg, je lost het ook niet op, maar je gebruikt het om er een nieuwe situatie mee te creëren Je zou ook kunnen zeggen: door niet ja-maar tegen het probleem te zeggen (verzet), maar ja-en (acceptatie), gebruik je het probleem in je eigen voordeel. Maak je van een vijand een bondgenoot. Van een ramp een kans. Van een probleem een mogelijkheid.

Ik vind Omdenken zó’n mooie manier om met problemen om te gaan! Niet dat al je problemen er als sneeuw voor de zon mee verdwijnen, maar wel om er op een meer ontspannen, open, eerlijke en humorvolle manier naar te kijken. En soms zijn de problemen dan toch zomaar ‘opgelost’ (het is geen probleem meer).

Berthold GunsterBerthold Gunster

De bedenker van ‘Omdenken’ is Berthold Gunster. Hij heeft diverse boeken geschreven over Omdenken, en hij heeft al meerdere theaterprogramma’s gedaan. Ik ben afgelopen zaterdag weer naar een theatervoorstelling van hem geweest. En het was weer geweldig! Er zat weer veel humor in verwerkt, maar ook zeer wijze woorden, kwetsbare voorbeelden, nuchterheid en interactie. En tegenwoordig ook ‘speelse’ muziek en zang erbij. Ik heb genoten.

Oplossen (‘vastdenken’) tegenover  Omdenken

Lees verder

Deel dit via:

De opvoeding waardeloos?

Leestijd: 3 minuten

De opvoeding waardeloos?

Twee kanten

Waar dacht je aan toen je las ‘De opvoeding waardeloos?’straffen

Dacht je aan je eigen opvoeding, zoals je ouders die aan jou gegeven hebben? Of dacht je aan de opvoeding die jij je kinderen geeft?

Eigenlijk maakt het niet uit. In beide gevallen zullen er ‘fouten’ gemaakt zijn/worden.

Negatieve ervaringen

Elk kind krijgt negatieve (misschien zelfs traumatische) ervaringen in zijn jeugd, daar ontkomt niemand aan (lees ook mijn blog over trauma).

Dat betekent nog niet dat de opvoeding ‘waardeloos’ is. Iedere ouder laat wel eens een steek (of meerdere steken 😉 ) vallen, je bent nu eenmaal niet perfect.

Dat geldt dus voor jou als ouder, maar ook voor jouw ouders die jou hebben opgevoed. Iedereen maakt fouten.

Effect

Lees verder

Deel dit via:

Wat is de beste opvoeding

Leestijd: 2 minuten

Hoe voed jij je kinderen op?

Er zijn verschillende ‘soorten’ opvoeding. Ik heb hier uitgebreid over geschreven in dit blog.

Even een opsomming. Je hebt:

  • de autoritaire stijl
  • de permissieve stijl
  • de autoritatieve stijl
  • de onverschillige stijl

Nu zal niemand slechts één stijl toepassen, het is altijd een mix van de verschillende stijlen. Het is wel nuttig om bij jezelf na te gaan welke stijl bij jou de overhand heeft. Reflecteer daarop, en bepaal of dit is hoe je het wilt doen.

Maar…

Hoe je stijl er ook uit ziet, waar het uiteindelijk van afhangt is hoe je zelf de opvoeding ‘voorleeft’. Je kunt nog zo veel nuttige lessen aan je kind(eren) geven, maar als je in de praktijk iets anders laat zien, zal je kind dát uiteindelijk oppikken. (Ik heb daar al eerder over geschreven in dit blog.)selfie aap

Bewust zijn

Je bent je daar waarschijnlijk niet altijd van bewust, maar zo werkt het echter wel. Denk maar eens Lees verder

Deel dit via:

Verbeter je opvoeding: begin bij jezelf

Leestijd: 2 minuten

 

Hoe wil jij je kinderen opvoeden?

Mijn doel in het leven was altijd om mijn kinderen op te voeden tot zelfbewuste, zelfstandige, verantwoordelijke mensen. Nu weet ik, dat je dat niet altijd in de hand hebt. Kinderen, die uiteindelijk opgroeien tot zelfstandige volwassenen, bepalen zelf hoe ze hun leven willen invullen. Toch heb je daar als opvoeder een ontzettend groot aandeel in. Bewust en onbewust. Je geeft je kinderen jouw waarden mee. Die kunnen ze overnemen of verwerpen, maar ze maken er sowieso kennis mee. Wat je ze niet leert kunnen ze ook niet van je overnemen. Je leert ze dus wat jij belangrijk vindt. Dit doe je door het ze te vertellen. Als ze iets doen wat niet jouw goedkeuring heeft, dan laat je hen dat weten. Als ze wat jonger zijn zullen ze dat gewoon opvolgen (meestal), maar als ze wat ouder worden zullen ze het niet altijd met je eens zijn en in de weerstand schieten. Hoe dan ook, in elk geval ‘maken ze kennis’ met jouw mening. Daar kunnen ze dan over nadenken.

Niet alleen praten

Lees verder

Deel dit via:

Onzekerheid in coronatijd

Leestijd: 3 minuten

Onzeker?

Ik heb bij mezelf (en ook bij anderen) bemerkt, dat deze coronacrisis mij eigenlijk ontzettend onzeker maakt. En in feite niet, omdat het virus zo angstaanjagend is, maar doordat er zoveel onduidelijk is, en er zoveel onware en vage informatie gegeven wordt. Niemand weet eigenlijk hoe erg het echt is, en hoe besmettelijk het is, wat de juiste cijfers zijn, hoe je het precies krijgt, wat het precies doet enz. Maar er wordt wel ‘angstaanjagend’ op gereageerd. Mensen krijgen boetes of worden gearresteerd om ‘vage’ of dubieuze redenen. Om dezelfde vage of dubieuze redenen worden mensen bekekuringvan elkaar weg gehouden. (Niet medische) mondkapjes voegen niets toe aan de veiligheid wordt gezegd (maar ze worden wel verplicht in het OV). Als je 1,5 meter afstand houdt, bescherm je jezelf en elkaar tegen het virus (maar het is niet bekend hoelang een virus in de lucht overleeft – zie deze site). Je geeft het virus niet door als je geen symptomen hebt (maar sommigen weten niet eens of ze ziek zijn, en blijken wel een ander besmet te hebben). (Intussen staat er al op de site van het RIVM dat het onduidelijk is, of mensen ook al besmettelijk zijn vóórdat ze klachten hebben – lees het hier). 

Tegenstrijdig

Je leest tegenstrijdige berichten. Je hoort tegenstrijdige inzichten en meningen. Dat maakt, dat je op den duur niet meer weet waar je aan toe bent, en dat maakt je onzeker. En dan ….. Dan bepaal je zelf wat goed is. Je tegenstellingengelooft niet meer wat er gezegd wordt, want het kan ook heel anders zijn. Nu moet je dat natuurlijk altijd doen: zelf bepalen of je het met iets eens bent. Maar als je de ander niet kunt vertrouwen, luister je daar nog minder naar. En dat kan zelfs doorslaan in tegengesteld reageren. Je lapt alles aan je laars, je gaat er juist tegenin. ‘Ik bepaal zelf wel wat ik doe’.

Opvoeding

Lees verder

Deel dit via:

Hoe leer je je kind wat jij belangrijk vindt

Leestijd: 3 minuten

Wat vind jij belangrijk in het leven

Iedereen heeft bepaalde waarden in het leven. Misschien niet altijd bewust, maar ze zijn er wel. Je vindt het bijvoorbeeld belangrijk, dat je (kind) niet steelt, en dat je (kind) niet scheldt. Het kan ook zijn, dat je status belangrijk vindt, en carrière maken, en geld verdienen. Of relaties aangaan, of iets betekenen voor een ander. Allemaal waarden die je kunt hebben. Het komt misschien niet snel ter sprake, maar je leeft wel vanuit deze waarden. Het drijft je, het beïnvloedt je keuzes.

Gevolg

Een logisch gevolg hiervan is, dat jij deze waarden ook belangrijk vindt voor je kinderen. Hoe leer je je kinderen dit? Hoe breng je dit nu over aan je kinderen?

Hoe

Je kunt er over spreken. Dat zul je ongetwijfeld ook doen. Je leert je kind van jongs af aan, dat het niets mee mag nemen uit de winkel zonder te betalen. Je leert je kind, dat het geen grove taal mag gebruiken. Zo hoort en weet je kind, wat jij belangrijk vindt. Als een kind dit nooit hoort van zijn ouders, zal het ook niet weten wat belangrijk is.

Maar….

Lees verder

Deel dit via:

In gesprek met je (jonge) kind

Leestijd: 5 minuten

Een gesprek met je nog jonge kind

In vervolg op mijn vorige blog met algemene voorwaarden voor een goed gesprek, wil ik nu aandachtspunten noemen voor een gesprek met jonge kinderen (deze punten zijn trouwens ook van toepassing bij oudere kinderen en volwassenen).

Het zijn er best wel veel misschien, maar het is de moeite waard om er bij stil te staan.

De communicatievoorwaarden

Lees verder

Deel dit via:
Older posts

© 2024 Ik ben Ik – Kindercoaching

Webrealisatie & beheer door: Optosite omhoog

Mag ik er even tussendoor?

Heb je m’n gratis downloads al gezien?

Je kunt mijn e-boek ’12 spelletjes en diverse tips’   e-boek met spelletjes en tips

 en/of
de Helpende Gedachten Kaartjes  helpende gedachten

en/of
7 tips voor een betere communicatie met je kindtips voor een betere communicatie met je kind

gratis downloaden

Ga hiervoor naar mijn pagina ‘tips en gratis downloads‘ en vraag het aan.

(opent in een nieuw tabblad)